Was ist DESIGN YOUR BRAIN?
Das DESIGN YOUR BRAIN Programm wurde speziell entwickelt. Durch einfache körperliche Übungen gepaart mit geistigen Anforderungen hält es gleichzeitig körperlich als auch geistig fit. Und das mit richtig viel Spaß!
Bei Bedarf sind sie in der Lage mit Vollgas zu fahren unter Berücksichtigung ihrer Fähigkeiten und Fertigkeiten. Gleichzeitig lehrt es Sie zu entspannen und sich
mental auf selbst schwierige Situationen einzustellen.
Im Einzelnen wirkt DESIGN YOUR BRAIN folgendermaßen:
- Die Leistungsfähigkeit des Gehirns und damit die Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit wird deutlich gesteigert
- Die 8 lebensnotwendigen koordinativen Fähigkeiten werden stark verbessert
- Die Synapsen-Verknüpfung im Gehirn wird hochgradig begünstigt
- Ein besser vernetztes Gehirn steigert die physische + psychische Leistungsfähigkeit
- Flexibilität und Multitasking-Fähigkeit werden gesteigert
- Die Körperaufrichtung wird durch Wahrnehmungstraining optimiert
=> Der Effekt: Förderung der körperlichen, emotionalen, kognitiven und sozialen Leistungsfähigkeit
DESIGN YOUR BRAIN hilft z.B.:
- Schwierige Situationen gut meistern
- Erleichtert die Koordination und Stabilisation im Alltag (Verkehrsüberblick, Verminderung der Sturzgefahr, verschafft einen besseren Überblick in Mannschaftssportarten oder im Beruf)
- Verbessert: Gleichgewicht, Differenzierungs- Orientierungs-, Reaktions-, Rhythmus-, Kopplungs-, Umstellungs- und Anpassungsfähigkeit
- Stress-Situationen unbeschadet zu meistern
- Stärken nutzen statt Schwächen abbauen
- Die richtige Dosis zu finden
- Erhöht die Synapsenverknüpfung im Gehirn mit einhergehender Flexibilitäts-Steigerung im Denken und Handeln
- Steigert die Konzentrationsfähigkeit während und nach dem Training
- Hilft vom Alltagsgeschehen abzuschalten und „loszulassen“
- Hilft dabei eingefahrene Verhaltensweisen neu zu betrachten und zu verändern
- Vernetzt das Gehirn besser, wodurch die physische Leistungsfähigkeit und Multitaskingfähigkeit gesteigert werden
Druckversion
